ストレス

仕事

【ひょっとしてうつ病?】海外でメンタルを病んでしまったら

こんにちは。fsです。昨年の今くらいに一人の駐在員がメンタルを病んでしまい、帰国することになってしまいました。僕の後任で来たはずだったのですが、彼が途中帰任という結果になってしまったので、こうしてまだシンガポールで仕事をしています。 実は僕...
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パワハラで心がボロボロになったあなたへ

今回は職場のパワハラで心がボロボロになった方の悩みを解決していきたいと思います。 僕もかつてはひどいパワハラにあってメンタルを病んだことがあり、無事乗り越えられた経験に基づいて書いています。 なので、安心して最後までお付き合いください。
仕事

【メンタルの弱い人向け】会社で怒鳴られたときの対処法4つをご紹介

今回はメンタルが弱い人に向けて『会社で怒鳴られたときの対処法』を4つ紹介したいと思います。 怒鳴られ歴12年、メンタル最弱の僕が解説しますので信頼性もバッチリです。
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会社の上司と合わないと感じたら【迷わず距離をとるべし】

上司と合わなくなったときの対処法を、平凡サラリーマンの僕が解説します。 特別な能力がなくても実践できる方法なので、最後までお読みいただければ幸いです。